Burnout

Symptomen Burn-out is een toestand van vitale, psychologische, cognitieve en fysieke uitputting. Het syndroom manifesteert zich in: Uitputting (hoofdsymptoom). Vervreemding van het werk, verminderde betrokkenheid, cynische houding, ontevredenheid, inefficiëntie. Emotionele problemen: Depressie, prikkelbaarheid, agressie. Lage motivatie Psychosomatische klachten: Vermoeidheid, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen, slaapstoornissen, misselijkheid. Wanhoop, hulpeloosheid, afnemende prestaties. Vlak gevoelsleven, sociale beperking, wanhoop. … Burnout

Spanning

Symptomen Acute stress manifesteert zich onder andere in de volgende fysiologische reacties van het organisme: Verhoging van de hartslag en bloeddruk. Verhoogde bloedstroom en energietoevoer naar skeletspieren. Snelle ademhaling Verminderde activiteit van de darm en het urogenitale kanaal. Verminderde geslachtsdrift Algemene activering, spanning Leerlingverwijding Complicaties Anders dan acuut en positief ervaren … Spanning