Pijn in de voorvoet kan verschillende oorzaken hebben. Een van de oorzaken kan een verkeerde voetpositie zijn, die leidt tot een onjuiste belasting van de voorvoet en pijn veroorzaakt. Slecht schoeisel (hoge of te kleine schoenen), overgewicht, gebrek aan kracht in de voetspieren of eerdere blessures kunnen de oorzaak zijn van de klachten. … Oefeningen tegen pijn in de voorvoet
Allereerst moet worden uitgelegd dat de pijn in de bal van de voet waarover patiënten klagen, duidelijk gelokaliseerd is op het punt onder de metatarsofalangeale gewrichten van de tenen. De bal van de voet wordt beschouwd als een apart gebied van de voetzool en bevat eigenlijk alleen het gebied in ... Pijn in de bal van de voet - oorzaak en hulp
Samenvatting De meeste mensen zijn zich niet bewust van de definitie van pijn in de bal van de voet. Aan de andere kant, afhankelijk van de houding van de voet, zijn de belastingspunten, die eigenlijk voornamelijk beperkt zouden moeten zijn tot de hiel, de buitenrand van de voet , de bal van de voet en de grote teen, zijn ten onrechte … Samenvatting | Pijn in de bal van de voet - oorzaak en hulp
Pijn in de knieholte is pijn in het achterste deel van het kniegewricht. Er kan onderscheid worden gemaakt tussen acute en chronische pijn in de knieholte. Acute pijn komt plotseling, meestal veroorzaakt door een trauma, en duurt enkele uren tot dagen. Chronische pijn ontwikkelt zich vaak sluipend en … Pijn in de knieholte oefeningen en therapieën
Pijn in de knieholte bij het joggen Hardlopers hebben vaak kniepijn na het joggen. Vooral aan het begin van de training of na een langere onthouding van sport wordt dit vaak opgemerkt en niet verontrustend. In dit geval leidt ongetraind spier- en bindweefsel tot een kortdurende acute overbelasting. Maar als de pijn aanhoudt... Pijn in de knieholte tijdens het joggen | Pijn in de knieholte oefeningen en therapieën
Verdere therapeutische maatregelen Zeer goed tegen pijn in de knieholte zijn oefeningen die in het oefenbad worden uitgevoerd, omdat het drijfvermogen van het water het kniegewricht ontlast. Tegelijkertijd versterkt de weerstand van het water de spieren vanwege de grotere hoeveelheid spierarbeid die nodig is. Oefeningen vind je… Verdere therapeutische maatregelen | Pijn in de knieholte oefeningen en therapieën
Geschiedenis Het verloop van hielpijn is sterk afhankelijk van de onderliggende oorzaak. In de meeste gevallen zijn ze echter goed te behandelen en verdwijnen daarna weer geheel en zonder gevolgen. Voor aparte klinische beelden zie daar. Profylaxe U kunt zelf veel doen om hielpijn te voorkomen. Allereerst moet je ervoor zorgen dat … Geschiedenis | Hiel pijn
Na de sport Bij sporters kan de hoge belasting van de voeten (bijvoorbeeld bij hardlopen, springen) verschillende hielaandoeningen veroorzaken. Zo kan de peesaanhechting van de achillespees verkalken en een bovenhielspoor veroorzaken. Evenzo kan de achillespees ontstoken raken en zo leiden tot hevige pijn onder stress. Een acute… Na de sport | Hiel pijn
Na het opstaan Hielpijn die optreedt na het opstaan in de ochtend spreekt meestal voor bepaalde ziekten. Pijn in de gewrichten komt vaak voor bij reumatoïde artritis in het algemeen. Deze ziekte van de reumatische vorm wordt gekenmerkt door ochtendstijfheid. Bij artritis worden echter vaak meerdere gewrichten en symmetrisch aan beide zijden aangetast, zodat niet … Na het opstaan | Hiel pijn
Zwangerschap Tijdens de zwangerschap komt pijn in de hiel vaak voor. Dit is waarschijnlijk te wijten aan de aanzienlijke gewichtstoename, die leidt tot een verhoogde belasting van de hele voet, maar vooral ook voor een aanzienlijke extra belasting van de hiel. Tijdens de zwangerschap leidt de gewichtstoename vaak tot veranderingen in houding en dus in statica, … Zwangerschap | Hiel pijn
Inleiding Hielpijn is pijn die gelokaliseerd is in de achterkant van de voet. Er kunnen veel verschillende oorzaken zijn voor dit soort pijn. Als je ze allemaal samen neemt, komen ze relatief vaak voor. Ook al is het vaak geen zorgwekkende ziekte of aandoening, hielpijn kan al snel een zeer beperkend effect hebben… Hiel pijn
Diagnose Voor een diagnose die de hielpijn verklaart, is het allereerst heel belangrijk om een anamnese af te nemen. Het is belangrijk dat eventuele risicofactoren en andere huidige of vroegere ziekten die de hiel nog kunnen aantasten, worden beoordeeld. Een exacte beschrijving van de symptomen (wanneer, waar, hoe vaak, hoe ernstig) moet … Diagnose | Hiel pijn
