Oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap is rugpijn niet ongewoon. Omdat zwangere vrouwen wat beperkt zijn in hun therapiekeuze, wordt vaak gebruik gemaakt van conservatieve therapiemethoden die helpen de klachten onder controle te krijgen. Vooral het uitvoeren van specifieke oefeningen om de rugspieren los te maken, te strekken, te versterken en te stabiliseren is een goed alternatief gebleken voor … Oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap

Therapie / behandeling | Oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap

Therapie/behandeling Er zijn tal van therapeutische benaderingen om rugpijn tijdens de zwangerschap te behandelen. Enkele van deze opties staan ​​hieronder vermeld. 1) Tapen Taping is een populaire en succesvolle manier om rugpijn tijdens de zwangerschap te behandelen. Meestal wordt de zogenaamde kinesiotape gebruikt, dit is een elastische katoenen tape. Dit zijn elastische katoenen tapes die specifiek inwerken op … Therapie / behandeling | Oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap

Uitgeschoven schijf | Oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap

Hernia Een hernia tijdens de zwangerschap veroorzaakt precies dezelfde problemen als een niet-zwangere. Door het toegenomen gewicht tijdens de zwangerschap en het verschoven lichaamszwaartepunt kunnen de symptomen echter veel sterker zijn dan normaal. Het belangrijkste symptoom van een hernia tijdens de zwangerschap is ook de sterke schietpijn, vooral ... Uitgeschoven schijf | Oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap

Heuppijn | Oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap

Ischiaspijn Ischiaspijn tijdens de zwangerschap is niet ongewoon. De ongebruikelijke verschuiving van het zwaartepunt van het lichaam, het toenemende gewicht door de groeiende babybuik en de verweking van het weefsel door een verhoogde hormoonproductie leiden vaak tot problemen in het gebied van de heupzenuw. De zenuw loopt van de lumbale … Heuppijn | Oefeningen voor rugpijn tijdens de zwangerschap

Zwangerschap

Zwangerschap is een spannende tijd: het lichaam van de vrouw verandert en bereidt zich voor op de aanstaande bevalling. Helaas gaat deze voorbereiding voor de zwangere vrouw vaak gepaard met ongemak. Deze kunnen vaak verholpen worden met fysiotherapie. Zwangere vrouwen leren gymnastiekoefeningen aangepast aan de zwangerschap, die de klachten tegengaan. Tot welk punt kan fysiotherapie worden uitgevoerd… Zwangerschap

Pijn in het zitbeen

Definitie Het zitbeen (medische term: Os ischium) en de bijbehorende zitbeenknobbel (Tuber ischiadicum) zijn anatomische, benige structuren van het menselijk bekken. Pijn in het gebied van het zitbeen of zitbeenknobbel kan zich op verschillende manieren manifesteren. In veel gevallen is betrokkenheid van de ligamenten of spieren evenals aangrenzende zenuwen waarschijnlijk. In … Pijn in het zitbeen

Bijbehorende symptomen van ischialgiepijn | Pijn in het zitbeen

Bijbehorende symptomen van ischiaspijn Om erachter te komen welke oorzaak verantwoordelijk is voor de individuele pijn van het ischias, zal de behandelend arts vragen naar andere klachten die samen met de pijn optreden. Deze begeleidende symptomen kunnen variëren afhankelijk van de oorzaak van de pijn. Als er zenuwirritaties zijn, is de pijn vaak … Bijbehorende symptomen van ischialgiepijn | Pijn in het zitbeen

Pijn tijdens het zitten

Inleiding Pijn bij het zitten is een veel voorkomend verschijnsel bij patiënten van alle leeftijden. Omdat het symptoom in veel verschillende delen van het lichaam kan voorkomen, is het een bijzonder complexe ziekte met veel verschillende vormen en mogelijke oorzaken. Als je pijn hebt tijdens het zitten, kan het helpen om eerst bewust te bedenken waar… Pijn tijdens het zitten

Diagnose | Pijn tijdens het zitten

Diagnose Afhankelijk van de lokalisatie en een gedetailleerde anamnese (verhoor) van de getroffen persoon, kan de specialist vaak een eerste voorlopige diagnose stellen over de oorzaak van de pijn bij het zitten. Om dit te kunnen bevestigen of af te wijzen, worden afhankelijk van het geval verschillende onderzoeken aangeboden. Als bijvoorbeeld een urineweg … Diagnose | Pijn tijdens het zitten