IJsbaden: een kick voor het lichaam

Bij sommigen roept het bewondering op, bij anderen slechts onbegrip. Wat beweegt mensen om bij temperaturen rond het vriespunt hun kleding te laten vallen en in het ijskoude water te duiken. Velen krijgen de beruchte "kick", sommigen willen iets goeds voor hun lichaam doen. Is ijsbaden eigenlijk goed voor je gezondheid? Waar moet je op letten? … IJsbaden: een kick voor het lichaam