Oefeningen voor hielspoor

Een veelvoorkomende voetziekte is het zogenaamde hielspoor (calcaneus spoor). Het treft 10 procent van de volwassenen. Het meest voorkomende voorkomen (prevalentie) van de ziekte wordt gevonden bij vrouwen tussen de 40 en 60 jaar. Mannen worden minder vaak getroffen. Hielsporen zijn niet-fysiologische botaanhechtingen in het gebied van de calcaneus. … Oefeningen voor hielspoor

Duur | Fysiotherapie voor hielspoor

Duur De duur van een hielspoor hangt af van verschillende factoren, waaronder het type hielspoor, hoe lang het bestaat en of het conservatief of chirurgisch wordt behandeld. Bij conservatieve behandeling kan de acute pijn meestal binnen enkele dagen worden bereikt door het innemen van ontstekingsremmende en pijnstillende medicatie. Maar aangezien deze vorm van … Duur | Fysiotherapie voor hielspoor

Fysiotherapie voor hielspoor

Omdat een hielspoor vaak wordt veroorzaakt door een blijvende foutieve of overbelasting van de pees ter hoogte van het calcaneus, kan in veel gevallen een fysiotherapeutische behandeling helpen om de problemen onder controle te krijgen. De inhoud van de fysiotherapie bestaat dan vooral uit versterkings- en rekoefeningen voor de aangedane voet. Als het hielspoor wordt veroorzaakt door een verkorte … Fysiotherapie voor hielspoor

Bursitis van de hiel

Wat is bursitis van de hiel? Een slijmbeurs is een met vloeistof gevulde structuur. Het bevindt zich op plaatsen waar bot en pees direct boven elkaar liggen. De slijmbeurs ertussen is bedoeld om de wrijving tussen de pees en het bot te verminderen. Bovendien verdeelt het bredere contactoppervlak van de pees op het bot de … Bursitis van de hiel

Deze symptomen duiden op een ontsteking van de slijmbeurs aan de hiel | Bursitis van de hiel

Deze symptomen duiden op een ontsteking van de slijmbeurs bij de hiel. Een ontsteking van de slijmbeurs bij de hiel wordt voornamelijk gekenmerkt door pijn aan de hiel. Dit gebeurt meestal tijdens het sporten, vooral tijdens het sporten. Maar ook tijdens het lopen kan de ontstoken slijmbeurs merkbaar worden. Iedereen die een trauma aan de hiel heeft opgelopen en... Deze symptomen duiden op een ontsteking van de slijmbeurs aan de hiel | Bursitis van de hiel

Therapie | Bursitis van de hiel

Therapie Het belangrijkste onderdeel van de therapie van een bursitis van de hiel is de bescherming van de aangedane voet. Alleen op deze manier kan de slijmbeurs weer tot rust komen. Om symptomen zoals pijn en zwelling te verlichten, kan de voet worden opgetild. Het koelen van de aangedane hiel is meestal ook nuttig. Tijdens het lopen,… Therapie | Bursitis van de hiel

Röntgenbestraling | Bestraling van een Haglund-hiel

Röntgenbestraling Een andere niet-chirurgische behandelingsoptie voor de hiel van Haglund is diepe röntgenstraling. Deze vorm van röntgenstraling verschilt van de "normale" röntgenstraling die wordt gebruikt voor beeldvorming doordat deze een hogere hardheid heeft. Deze straling dringt moeiteloos door in het zachte weefsel dat over het bot ligt (huid, vetweefsel, spieren) en geeft een groot deel van de energie vrij … Röntgenbestraling | Bestraling van een Haglund-hiel