Veel voorkomende manifestaties zijn gewrichten zoals de pols, schouder, elleboog, knie of enkel. Ontstekingsprocessen veroorzaken pijn, wat kan leiden tot een ontlastende houding, verminderde beweging en kracht. Dit moet worden tegengegaan door oefeningen. Afhankelijk van de mate van ontsteking variëren de oefeningen. Onderstaande oefeningen zijn geschikt voor mensen die niet meer in de acute … Oefeningen voor tendinitis
Osteopathie Osteopathie bestaat uit puur manuele technieken die gebruikt kunnen worden voor diagnose en therapie. Osteopathische maatregelen mogen alleen zelfstandig worden toegepast door artsen, alternatieve geneeskundigen of fysiotherapeuten (met aanvullende opleiding van de alternatieve geneesheer). Osteopathische technieken zijn bedoeld om weefselaandoeningen te identificeren en positief te beïnvloeden. Bewegingsbeperkingen kunnen worden verminderd, de bloedsomloop … Osteopathie | Oefeningen voor tendinitis
Biomechanica is vooral belangrijk om de blokkade op te heffen. Een voorwaartse rotatie van de bekkenbladen wordt gecombineerd met een outflare van de bladen en een interne rotatie van de heupgewrichten. Een achterwaartse rotatie van de bekkenbladen wordt gecombineerd met een binnenwaartse migratie van de bekkenbladen en een buitenwaartse rotatie van de heup. … Oefeningen ISG-blokkade
Verdere therapeutische maatregelen Naast mobilisaties, krachtoefeningen en massages kan de patiënt zijn klachten verbeteren door warmte met een ISG-blokkade. De warmte stimuleert de stofwisseling, verhoogt de afvoer van afvalstoffen en vermindert zo de spanning in het weefsel. Er kunnen warmtepleisters, graankussens of heteluchtradiatoren worden gebruikt. Een sauna… Verdere therapeutische maatregelen | Oefeningen ISG-blokkade
In tegenstelling tot de algemene veronderstelling dat de behandeling van ziekten tijdens de zwangerschap slechts in beperkte mate mogelijk is, is er een veelheid aan alternatieve therapiemethoden die zonder problemen bij zwangere vrouwen kunnen worden toegepast. Deze omvatten een reeks oefeningen om de blokkade in het SI-gewricht op te heffen en los te maken en ... ISG-klachten tijdens zwangerschap - oefeningen
Fysiotherapie Fysiotherapie bij ISG-klachten tijdens de zwangerschap kan soms sterk verschillen van de behandeling van een niet-zwangere patiënte. Terwijl normaal gesproken wordt geprobeerd de problemen onder controle te krijgen met behulp van mobilisatie-, manipulatie- of massagetechnieken, is dit slechts in beperkte mate mogelijk tijdens de zwangerschap. Vooral in meer gevorderde stadia van de zwangerschap, sommige van ... Fysiotherapie | ISG-klachten tijdens zwangerschap - oefeningen
Arbeidsverbod Of een arbeidsverbod wordt uitgesproken voor een zwangere vrouw met ISG-klachten hangt altijd af van de individuele situatie en de uit te voeren functie. In het algemeen mag een arbeidsverbod alleen worden opgelegd als de te verrichten activiteit het welzijn van de moeder of het ongeboren kind in gevaar zou brengen. Door … Werkverbod | ISG-klachten tijdens zwangerschap - oefeningen
Samenvatting Al met al zijn de behandelmogelijkheden voor ISG-klachten tijdens de zwangerschap weliswaar beperkt, maar hoeven de getroffenen niet met de pijn te leven. Dankzij een aantal therapeutische benaderingen is het mogelijk om de pijn veroorzaakt door het sacro-iliacale gewricht te beheersen. Het uitvoeren van verschillende oefeningen is geschikt voor de acute behandeling … Samenvatting | ISG-klachten tijdens zwangerschap - oefeningen
Nazorg van een operatie De nabehandeling na een frozen shoulder operatie is van groot belang. Na een operatie is het gewricht in eerste instantie niet volledig belastbaar en is de mobiliteit beperkt. Er is een groot risico dat het immobilisatieproces nieuwe verklevingen in het kapsel veroorzaakt. Hiervoor is een intensieve nabehandeling essentieel. In aanvulling op … Nazorg van een operatie | Oefeningen met een bevroren schouder
Het fenomeen van frozen shoulder is wanneer de mobiliteit van het schoudergewricht geleidelijk verloren gaat door een ziekte van het gewrichtskapsel. Aan het begin van de ziekte is de pijn meestal indrukwekkend, die vervolgens wordt vervangen door een progressieve bewegingsbeperking. De ziekte is ook bekend als periarthropathia humeroscapularis (PHS). Het kan … Oefeningen met een bevroren schouder
Fysiotherapie Naast actieve oefeningen kunnen er ook andere fysiotherapiemaatregelen worden ingezet bij de behandeling van frozen shoulder. Passieve therapeutische technieken moeten echter altijd worden aangevuld met een actief oefenprogramma, dat de patiënt ook thuis uitvoert, om optimale behandelresultaten te bereiken. Vooral gerichte warmtetoepassingen kunnen nuttig zijn in de acute … Fysiotherapie | Oefeningen met een bevroren schouder
Het gewrichtskraakbeen wordt gevoed en gevoed door beweging. Fysiologische beweging van de facetgewrichten kan artrose voorkomen of, als deze al is begonnen, de progressie ervan voorkomen. De lumbale wervelkolom kan voornamelijk in flexie (flexie) en extensie (extensie) worden bewogen. Maar ook rotatie en laterale inclinatie (laterale flexie) van de wervelkolom maken deel uit van de … Oefeningen voor bestaande facetartrose
