Oefeningen Fysiotherapie voor een elleboogluxatie

Gerichte oefeningen als onderdeel van de fysiotherapie na een elleboogluxatie zijn van cruciaal belang voor een succesvolle revalidatie. Het ellebooggewricht verliest veel spierkracht door immobilisatie na herpositionering en verstijft door gebrek aan beweging. Het doel van fysiotherapie is om de spieren te ontspannen en de elleboog te mobiliseren door middel van manuele therapie en … Oefeningen Fysiotherapie voor een elleboogluxatie

Oefeningen | Oefeningen Fysiotherapie voor een elleboogluxatie

Oefeningen Afhankelijk van het stadium van de revalidatie zijn er verschillende oefeningen voor de reconstructie van het ellebooggewricht mogelijk. Enkele van de oefeningen worden hieronder als voorbeeld beschreven. 1) Versterking en mobiliteit Sta rechtop en draag een licht gewicht (bijvoorbeeld een kleine waterfles) in de hand. In de uitgangspositie is de bovenarm dichtbij … Oefeningen | Oefeningen Fysiotherapie voor een elleboogluxatie

Classificatie | Oefeningen Fysiotherapie voor een elleboogluxatie

Classificatie Bij een bestaande elleboogluxatie zullen artsen de blessure classificeren. Dit is afhankelijk van de richting waarin de dislocatie aanwezig is. Dit resulteert in de volgende classificaties: posterior (achter) posterolateraal (ulna en radius naast de humerus) posteromediaal (ulna en radius gecentreerd op de humerus) anterieur (voor) divergent (ulna en radius beide … Classificatie | Oefeningen Fysiotherapie voor een elleboogluxatie

Oefeningen met de elleboog van een golfer

Een golferselleboog is een ontsteking van de peesaanhechtingen van de buigspieren van de hand, die zich bij de elleboog bevinden. Deze ontstekingen van de peesaanhechting, zoals ontsteking van de bicepspees, worden veroorzaakt door langdurige eenzijdige activiteiten waarbij de vingers worden gebogen en de onderarm draait (bijv. schroeven draaien). Een verkorting van… Oefeningen met de elleboog van een golfer

Therapie en behandeling | Oefeningen met de elleboog van een golfer

Therapie en behandeling Bij therapie is het vooral belangrijk om de oorzaken van de golferselleboog op te sporen en gericht te behandelen. In de meeste gevallen is er sprake van een overbelasting van de onderarmmusculatuur, die is veroorzaakt door eenzijdige bewegingen. Het gebied van de benaderingen van de buigspieren voor de hand wordt voornamelijk beïnvloed. … Therapie en behandeling | Oefeningen met de elleboog van een golfer

Duur van de behandeling | Oefeningen met de elleboog van een golfer

Duur van de behandeling De duur van de genezing van een golferselleboog is afhankelijk van de therapie en de ernst van de ziekte. Zodra de oorzaken duidelijk zijn opgehelderd, kan de behandeling dienovereenkomstig worden gestart. Als er sprake is van overbelasting, moet deze worden geminimaliseerd. Daarnaast kunnen de gespannen spieren worden losgemaakt door zacht weefsel … Duur van de behandeling | Oefeningen met de elleboog van een golfer

Verdere therapeutische maatregelen | Fysiotherapie voor de elleboog van een golfer

Verdere therapeutische maatregelen Bij de behandeling van een golferselleboog zijn er verschillende therapeutische maatregelen die hieronder nader worden toegelicht. Deze omvatten: Oefeningen om de strekspieren te versterken Massagetechnieken Flossen Koude- en warmtetherapie Acupunctuur Elektrotherapie (TENS)/Schokgolftherapie/Echografie-toepassingen Acupressuur/triggerpuntbehandeling Aangezien een golferselleboog meestal wordt veroorzaakt door overbelasting van de buigspieren … Verdere therapeutische maatregelen | Fysiotherapie voor de elleboog van een golfer

Operatie | Fysiotherapie voor de elleboog van een golfer

Operatie De operatie van de golferselleboog wordt meestal poliklinisch uitgevoerd onder plaatselijke verdoving. In uitzonderlijke gevallen kan de operatie ook onder algehele narcose plaatsvinden. De arm wordt eerst zorgvuldig gedesinfecteerd. Dit wordt gevolgd door een ongeveer 4-6 cm lange incisie (incisie) boven de binnenste benige projectie van de elleboog. Gedurende … Operatie | Fysiotherapie voor de elleboog van een golfer

Taping van een tenniselleboog

Kinesiotaping, Tape, Tapeverband Algemeen Het aanbrengen van een tapeverband kan een nuttige en aanvullende methode zijn ter ondersteuning van conservatieve therapie bij de behandeling van een tenniselleboog. Het is daarom aan te raden om al in de acute fase van een tenniselleboog een tapeverband aan te brengen, omdat dit direct pijn kan verlichten en een slechte houding kan voorkomen… Taping van een tenniselleboog