L-carnitine komt vooral voor in lams- en schapenvlees. Gevogelte, varkensvlees en rundvlees zijn echter ook zeer goede bronnen van L-carnitine via de voeding. Groenten, eieren, zuivelproducten, wit- en volkorenbrood daarentegen bevatten minder L-carnitine. Algemene opmerkingen Als u L-Carnitine gebruikt, moet u ervoor zorgen dat u vooraf geen maaltijd eet, … Inname van L-carnitine
Carnitine Subgroepen Bij het gebruik van L-Carnitine kunnen vier verschillende groepen worden onderscheiden, waarin de aangegeven hoeveelheid L-Carnitine is verdeeld volgens de verschillende behoeftes. 250 – 500 mg L-carnitine wordt vooral aanbevolen als toevoeging voor een gezonde en gezonde voeding. Meestal gaat het om gezonde personen met een normaal gewicht die geen last hebben van … Carnitine-subgroepen | Inname van L-carnitine
