Definitie De achilleshiel (Tuber calcanei) vormt het achterste deel van het hielbeen (Calcaneus). De naam Achilleshiel is afkomstig uit de Griekse mythologie. Het hielbeen is het grootste voetbeen en vormt samen met de talus de achterste voet. De achilleshiel dient als benig uitsteeksel, de basis van de achillespees. anatomie … Achillespees
Ziekten: Ontsteking van de achilleshiel Ontstekingen in het gebied van de achilleshiel kunnen verschillende oorzaken hebben. Er wordt onderscheid gemaakt tussen ontsteking van de achillespees (tendinitis) en ontsteking van de achillespeesschede (tendovaginitis). Peesontstekingen ontstaan vaak op de bodem van een (leeftijdsgebonden) degeneratie. De typische tekenen zijn druk ... Ziekten: ontsteking van de achilleshiel | Achillespees
Hoe kun je op de achilleshiel tikken? Het tapen van de achilleshiel kan effectieve verlichting bieden bij bepaalde sporten of klachten. Er zijn twee manieren om op de achilleshiel te tikken. De eerste wordt voornamelijk gebruikt om de enkel te stabiliseren. Hiervoor heb je twee banden nodig. De eerste strook wordt vanuit het midden vast… Hoe kun je op de achilleshiel tikken? | Achillespees
