Oefeningen | Spasticiteit na een beroerte - therapie

Oefeningen

Bij de behandeling van spasticiteit na beroerteis het belangrijk dat de patiënt zijn of haar eigen oefeningen doet om de zenuwen de meest gerichte input mogelijk. In het begin moet eerst de aangedane extremiteit worden geactiveerd. Om dit te doen, wordt het uitgespreid met de gezonde arm, zachtjes getikt of gedrukt.

Patiënten hebben vaak een probleem met de aangedane extremiteit als behorend tot zichzelf, door middel van deze oefeningen moet de perceptie worden verbeterd. Daarna kunnen lichte bewegingsoefeningen worden gestart. Afhankelijk van de ernst van de spasticiteitkan de gezonde arm helpen bij het uitvoeren van de bewegingen.

Het is echter belangrijk dat de patiënt constant gefocust is en zich bewust is van hoe de bewegingen zo goed mogelijk met het aangedane ledemaat moeten worden uitgevoerd. Een uitgebreide verzameling andere oefeningen die hulp kunnen bieden, is te vinden in deze artikelen:

  • De aangedane arm kan bijvoorbeeld naar de tegenoverliggende schouder worden geleid en vervolgens diagonaal naast het lichaam worden gestrekt. In gestrekte positie kan het een lichte ondersteunende activiteit uitoefenen in een kussen of in de hand van de geleidingsarm.

    De bewegingen moeten voorzichtig en klein worden gestart. Soepele bewegingen en druk op de spieren kunnen vaak verlichten spasticiteit.

  • Langzaam gecontroleerde schoudercirkels aan het begin kunnen ook nuttig zijn.
  • Bij de benen gaat men op dezelfde manier te werk, het eenvoudig optillen van de been in de zitting vanaf de heup en naar de grond vallen, kan hier een goede oefening zijn, om het eigen been als behorend te voelen, en de beweeglijkheid in de heup te verbeteren. Gewicht verschuiven naar de been en het ondersteunen van de handen met druk op de getroffenen dij geeft input aan de spieren om spasticiteit te verlichten.
  • Fysiotherapie voor spasticiteit - oefeningen
  • Mobilisatieoefeningen uit fysiotherapie

Laat spasticiteit los

Naast medicamenteuze therapie zijn er in de fysiotherapie effectieve maatregelen om spasticiteit op te lossen door druk uit te oefenen op de spieren en het licht massage beroertes op de gespannen spierbuiken, kan de tonus voornamelijk worden verlaagd. Daarna begint men met zachte mobilisatiegrepen. Je begint dicht bij de romp.

Dit betekent dat de schouder eerst in grote, zachte bewegingen wordt gemobiliseerd. Roterende componenten ondersteunen het vrijkomen van spasticiteit. De spieren moeten geleidelijk wijken zodat het volgende gewrichten kan worden gemobiliseerd.

De bewegingen worden geleidelijk opgevoerd tot de gewrichten zijn in staat om hun volledige bewegingsbereik te behouden en kunnen voorzichtig worden uitgerekt. Het is belangrijk om geduldig te zijn en nooit met geweld tegen spierweerstand te vechten. De gewrichten kan in alle richtingen worden gemobiliseerd.

Er kan dan een ondersteunende activiteit worden opgebouwd. Dit betekent dat de patiënt zichzelf ondersteunt met de aangedane arm (eventueel met hulp van de therapeut of de gezonde arm) op een pad. Dit zorgt voor prikkels voor de spieren, die ook de spasticiteit zouden moeten verlichten.

Voor de beenkan een verschuiving van het gewicht in de zitting naar het been ondersteunende activiteit veroorzaken. Bij het verlichten van spasticiteit is het belangrijk om een ​​prettige, rustige sfeer te creëren. Plotselinge luide, beangstigende prikkels kunnen ervoor zorgen dat de spasticiteit in een flits weer omhoog schiet. In dit verband kan dit artikel ook voor u interessant zijn: Fysiotherapie bij spasticiteit