Natuurlijke geboorte of keizersnede? ​ Oefeningen voor een hernia tijdens de zwangerschap

Natuurlijke geboorte of keizersnede?

In principe kan geen algemeen geldige uitspraak worden gedaan of een natuurlijke bevalling of een keizersnede de geschiktere variant is in het geval van een hernia gedurende zwangerschap​ Er zijn veel factoren die de beslissing voor of tegen een normale bevalling beïnvloeden, dus het is altijd het beste om de mogelijkheden met de behandelende arts te bespreken. In tegenstelling tot wat algemeen wordt aangenomen, is het echter heel goed mogelijk om ondanks de hernia een natuurlijke geboorte te ervaren.

Het is goed om te weten dat er op elk moment nog een keizersnede kan worden uitgevoerd, mochten er complicaties optreden. Risico's van een normale bevalling zijn onder meer het volledig uit de schijf glijden of een verhoogde stress tijdens het geboorteproces. Beiden resulteren in pijn en een langer genezingsproces na de geboorte. Een keizersnede kan echter ook nadelen hebben bij een bestaand schijfprobleem, aangezien de ligging op de operatietafel en het ontbreken van pijn veroorzaakt door de anesthesie kan verdere schade veroorzaken. Om een ​​uitspraak te kunnen doen over uw individuele situatie, kunt u het beste overleggen met een gespecialiseerde arts.

Heupzenuw

A hernia gedurende zwangerschap kan ook een trigger zijn voor ischias, wanneer de schijf op de Ischiaszenuw​ Dit is erg ongemakkelijk voor de getroffenen, aangezien de pijn van de Ischiaszenuw kan zich ook uitstrekken tot in de omliggende gebieden en in de benen. Om de pijn te verlichten, helpt het vaak om warmte of zachte massages in het getroffen gebied toe te passen.

Sportactiviteiten om de rugspieren te versterken kunnen ook helpen om bestaande problemen te verlichten en de zwangerschap aangenamer. Als u problemen heeft met de Ischiaszenuw, kunt u het beste met uw arts praten over een geschikte vorm van therapie voor u. De volgende onderwerpen kunnen ook interessant voor u zijn:

  • ISG-klachten tijdens zwangerschap
  • Fysiotherapie voor pijn in het stuitbeen