Matrassen
Ook het type matras kan de therapie van een platte rug beïnvloeden. Vanwege de afgeplatte wervelkolom is het vooral belangrijk dat de gehele wervelkolom gelijkmatig wordt ondersteund in rugligging. In principe moet de wervelkolom altijd zijn natuurlijke vorm behouden, zelfs in een laterale positie, en dienovereenkomstig worden ondersteund.
Vooral aan de zijkant is het daarom belangrijk om te kijken hoe ver de schouder en het bekken in de individuele positie moeten inzakken om hiervoor te zorgen. Dit is natuurlijk altijd afhankelijk van uw lichaamsbouw en gewicht en is daarom niet algemeen geldig voor iedereen. Bij het kopen van een matras is het daarom belangrijk om uitgebreid advies in te winnen en bij het uitproberen de juiste stand van de wervelkolom te laten controleren door een specialist.
