De term hydrotherapie omvat alle genezende behandelingen die verband houden met water Het genezende effect is gebaseerd op de specifieke minerale samenstelling van de water of op de temperatuurverschillen tijdens een applicatie. Als levenselixer, water is een uiterst veelzijdig genezend middel.
Wat is hydrotherapie?
De term hydrotherapie omvat alle genezende behandelingen met betrekking tot water. In de moderne tijd worden Vincenz Prießnitz en pastoor Sebastian Kneipp beschouwd als de bekendste vertegenwoordigers van hydrotherapie Wereldwijd ontelbaar veel water therapie toepassingen zijn bekend, waarvan de uitvoering en het effect altijd worden beïnvloed door de betreffende cultuur. Water therapie dient om de eigen, niet-specifieke immuunafweer van het lichaam te versterken en om de circulatie Naast deze twee hoofdeffecten zijn er echter nog vele andere gunstige en volksgezondheid-bevorderende eigenschappen van hydrotherapie zijn bekend. Hydrotherapie gebruikt water niet alleen in vloeibare vorm, maar ook in de andere twee aggregatietoestanden, vast en damp. De Romeinen bouwden verbazingwekkend ruime badlandschappen omdat zelfs toen werd aangenomen dat water een genezende werking had. De feitelijke vader van de hydrotherapie wordt beschouwd als de ere-Romeinse burger Antonius Musa, die de toen heersende keizer Augustus behandelde met koud baden al rond het jaar 25 voor Christus. Deze bijzondere vorm van hydrotherapie wordt ook wel balneologie genoemd en speelt vandaag de dag nog steeds een belangrijke rol bij het gebruik van water voor therapeutische doeleinden. Kneipp vulde zijn watergenezingsmethoden aan met de toevoeging van geneeskrachtige kruiden. De term hydrotherapie verwijst uitsluitend naar de externe toepassing van water. De orale inname van water, bijvoorbeeld in het kader van drinkkuren, wordt geen hydrotherapie genoemd.
Functie, effect en doelen
De toepassing van water voor therapeutische doeleinden is buitengewoon gevarieerd. Koud water heeft voornamelijk een algemeen stimulerend en ontstekingsremmend effect en bevordert bloed circulatie aan de interne organen Vooral warm en heet water bevordert bloed circulatie aan de huid en skeletspieren en heeft een balancerend en ontspannend effect. Hydrotherapie heeft effecten op lichaamsbouw en psyche en kunnen zeer goed worden gecombineerd met andere therapeutische procedures, wat het therapeutische effect verder kan versterken. Door te verbeteren bloed circulatie, weefselvocht de doorstroming wordt gestimuleerd, en er wordt ook aangenomen dat de lichaamscellen beter worden gevoed zuurstof en voedingsstoffen. Hydrotherapie kan worden gebruikt voor wellnessdoeleinden of voor therapeutische doeleinden. Bij profylaxe, hydrotherapie, dat is gemakkelijk op de gewrichten, richt zich op de preventie en behandeling van aandoeningen van het bewegingsapparaat. Aquatraining wordt steeds populairder als watergymnastiek en kan op recept worden gebruikt door de spa- of badarts om de progressie van degeneratieve gewrichtsaandoeningen te voorkomen. Terwijl de zogenaamde Kneipp-kuur dus slechts een onderdeel is van een wellnessaanbod, is het wettelijk verplicht volksgezondheid verzekeringsfondsen betalen voor hydrotherapie als onderdeel van een medisch noodzakelijke therapie onder bepaalde omstandigheden. Meerdere therapiesessies over een langere periode zijn altijd nodig om de gewenste effecten van verlichting en genezing te bereiken. Vooral bij geriatrie en revalidatie zijn de therapeutische resultaten van hydrotherapie absoluut overtuigend. Eenvoudige watertoepassingen kunnen ook thuis probleemloos worden uitgevoerd. Vooral hydrotherapeutische behandeling is veelbelovend circulatiestoornissen, ademhalingsproblemen, staten van uitputting, vasculair hoofdpijn, problemen met de bloedsomloop en immuundeficiëntie. Veel klachten en aandoeningen van het gehele bewegingsapparaat reageren ook goed op hydrotherapie. Er zijn bijzonder overtuigende en blijvende therapeutische resultaten mee bereikt artritis, artrose en gewricht en spieren pijn De meest voorkomende, bewezen en typische vormen van hydrotherapie van vandaag zijn bijvoorbeeld hogedrukstraaltoepassingen, Kneipp-waterdouches, stoomsauna's, wraps, baden, watertrappen, borstelmassages, wasbeurten voor het hele lichaam en afwisselende douches Om het hele organisme te behandelen, kan het nuttig zijn om hydrotherapie te integreren in een algemeen therapeutisch concept. Samen met volledige voedselvoeding, ontspanning technieken en oefeningen, hydrotherapie vangt en behandelt een patiënt in zijn hele lichaam-geest-geest entiteit. Alle bovengenoemde vormen van hydrotherapie moeten eerst worden uitgeprobeerd en uitgevoerd onder professionele begeleiding van een arts of badmeester. Pas dan gebeurt het onder eigen leiding, tenzij de hulp van een tweede persoon nodig is. Vooral in het geval van koud afgietsels, moet het altijd worden gestart aan de uiteinden, ver van de hart-, voordat de waterstraal langzaam naar het midden van het lichaam beweegt.
Risico's, bijwerkingen en gevaren
Ondanks de overtuigende effecten, de weinige bekende bijwerkingen en het gemak waarmee het uitgevoerd kan worden, is hydrotherapie toch niet voor iedereen zonder beperkingen aan te raden. Bij twijfel in aanwezigheid van bepaalde acute en chronische ziekten dient altijd de arts te worden geraadpleegd alvorens water te gebruiken. Bijvoorbeeld iedereen die lijdt aan een acute griep-achtige infectie, huid ontsteking, spataderen of bepaalde hart- en vaatziekten moeten afzien van elke vorm van hydrotherapie, in ieder geval totdat de symptomen zijn verdwenen. Complicaties die behandeling vereisen, zijn zeldzaam bij alle toepassingen van hydrotherapie. Als zich ernstige complicaties voordoen, zijn deze meestal direct gerelateerd aan cardiovasculaire of respiratoire overbelasting. Patiënten met ziekten van de lever, nieren of schildklier mogen alleen onder medisch toezicht watertoepassingen uitvoeren. Tegenwoordig gebruikt hydrotherapie vaak badadditieven, etherische oliën of kruidenmengsels, die door sommige patiënten niet goed worden verdragen en leiden allergische reacties. Een ander potentieel gevaar vloeit voort uit de vaak vermoeiende en verdovende effecten van bepaalde vormen van watertoepassing. Deze symptomen van de bloedsomloop kunnen uren tot dagen na hydrotherapie aanwezig zijn. Als voorzorgsmaatregel mogen gevoelige personen daarom geen machines of voertuigen bedienen na thermische hydrotherapie.
