Wanneer de neus- is geblokkeerd, neussprays helpen ademen en bieden zo snelle verlichting van acute rhinitis Maar als het te lang regelmatig wordt gebruikt, bestaat het risico van neusspray verslaving: The neusslijmvlies raakt gewend aan het actieve ingrediënt en de spray moet vaker worden gebruikt om het gewenste effect te bereiken. Op de lange termijn schaadt deze vicieuze cirkel het neusslijmvlies en kan leiden naar neusbloedingen en, in extreme gevallen, tot een zogenaamde "stinkende neus-'(rhinitis atrophicans). Bij ons leert u hoe u een neusspray verslaving en wat u kunt doen tegen de afhankelijkheid.
Waarom neussprays verslavend zijn
Decongestivum neussprays bevatten meestal de actieve ingrediënten xylometazoline or oxymetazoline Deze binden aan receptoren op de bloed schepen in de neusslijmvlies en vasoconstrictie veroorzaken. Als gevolg hiervan is de neus slijmvlies zwelt op en de neus- is weer "gratis". Langdurig gebruik van neusspray leidt tot de ontwikkeling van tolerantie: er worden meer receptoren gevormd, die ook minder gevoelig worden voor de werkzame stof. Als gevolg hiervan verdwijnt het effect sneller. Onder bepaalde omstandigheden kan de neus slijmvlies zwelt zelfs meer op als het effect afneemt - dit wordt dan het rebound-fenomeen genoemd.
Symptomen van verslaving aan neusspray
Een verslaving aan neusspray komt tot uiting in zowel steeds vaker als steeds minder succesvol gebruik van de spray. Dit gaat gepaard met een chronisch verstopte neus (rhinitis medicamentosa). In extreme gevallen kan verstikking zelfs optreden als onderdeel van het rebound-fenomeen. Door het afnemende effect gebruiken getroffenen de neusspray vaker of schakelen ze over op een preparaat met een hogere dosering. Verstopte neus - wat te doen? Tips en huismiddeltjes
Droge neus als gevolg
Als gevolg van overmatig gebruik van de neusspray wordt de neusspray slijmvlies droogt uit: het kan barsten en de neiging hebben om schors te vormen. Dit kan gemakkelijk leiden naar neusbloedingen Bovendien wordt het neusslijmvlies niet voldoende voorzien van bloed vanwege het permanent vernauwde bloed schepen en daardoor wordt de natuurlijke afweerfunctie verstoord. Dit leidt tot een verhoogde gevoeligheid voor luchtweginfecties.
"Stinkende neus" veroorzaakt door bacteriën
In ernstige gevallen kan neussprayverslaving dat wel doen leiden tot afbraak (atrofie) van het neusslijmvlies. Dit zorgt ervoor dat het slijmvlies samen met de schepen en klieren, wat betekent dat de ingeademde lucht niet voldoende kan worden bevochtigd. Het resultaat is een verwijde neusholte waarin door de droogte schors en korsten kunnen ontstaan. Dit zijn een ideale voedingsbodem voor bacteriën zoals Klebsiella ozaenae. Als deze bacteriestam het neusslijmvlies aanvalt, wordt een zoete en vieze geur gevormd. Omdat dit ook de reukzenuwvezels beschadigt, wordt de stank meestal voor het eerst opgemerkt door de familieleden van de patiënt. 5 feiten over neussprayverslaving - iStock.com/djvstock
Verslaving aan neusspray bestrijden
Het doorbreken van de gewoonte van overmatig gebruik van neusspray is voor veel patiënten moeilijk. Dit komt omdat het tijdens het speenproces meestal nodig is om een paar dagen te verduren met een verstopte neus Maar er zijn enkele manieren die het ontwennen gemakkelijker kunnen maken en het risico op terugval kunnen verkleinen:
- Eén neusgat spenen: Gebruik de spray in eerste instantie niet voor slechts één neusgat. Als dit na een paar dagen is hersteld en vrij kan ademen zonder neusspray, is het de beurt aan de andere kant.
- cortisone spray: laat uw arts u een neusspray met cortison voorschrijven. cortisone heeft een ontstekingsremmende werking en vermindert de zwelling van het geïrriteerde neusslijmvlies.
- Dosis vermindering: overschakelen op een neusspray voor kinderen of zuigelingen zonder het aantal toepassingen per dag te verhogen. Het bevat een kleinere hoeveelheid actief ingrediënt en kan dus helpen bij het spenen. Later kunt u de neusspray voor kinderen verdunnen met zoutoplossing totdat u klaar bent met puur zeewater spuiten.
- De neus bevochtigen: zeewater neussprays net zoals nasale zalven met het actieve ingrediënt dexpanthenol Bevochtig de neus en help het slijmvlies te regenereren.
- Tablets Met pseudo-efedrine: Onder bepaalde omstandigheden, tablets met pseudo-efedrine kan nuttig zijn in de therapie van een neussprayverslaving. Pseudo-efedrine heeft ook een decongestivum, maar het werkt niet direct op het slijmvlies en droogt het daarom niet uit. U dient deze echter niet in te nemen drugs zonder uw arts te raadplegen.
Daarnaast is het belangrijk om de oorzaak van neussprayverslaving te achterhalen en te behandelen, in veel gevallen is er bijvoorbeeld een nog niet eerder ontdekte allergie dat veroorzaakt een chronisch verstopte neus.
Voorkom afhankelijkheid: 6 tips
Volledig afzien van neusspray uit angst voor afhankelijkheid is niet verstandig. Immers, als je een koudheeft uw lichaam voldoende slaap nodig om te herstellen. Daarom kunt u bij acute verkoudheid heel goed naar de neusspray grijpen om de neus op korte termijn schoon te maken. U moet echter een paar dingen in gedachten houden wanneer u het gebruikt om een neussprayverslaving te voorkomen:
- Gebruik geen decongestivum neussprays gedurende meer dan zeven dagen en niet meer dan twee tot drie keer per dag. Als koud symptomen zijn na een week niet verbeterd, raadpleeg een arts.
- Neussprays voor kinderen zijn meestal lagere doses. Gebruik de laagste dosering waarmee u kunt rondkomen.
- Neusspoeling met zeewater kan de neus schoonmaken zonder deze uit te drogen.
- Zeewater-neussprays kunnen zonder aarzelen meerdere keren per dag gedurende lange tijd worden gebruikt. Ze hydrateren de neus en werken tegen uitdroging.
- Bij het zitten of liggen zwelt het neusslijmvlies steeds meer op. Soms helpt het al om op te staan en een paar passen te lopen om een verstopte neus te verlichten.
- Droge verwarmingslucht bevordert de zwelling van het neusslijmvlies: een wandeling in de frisse lucht kan wonderen doen voor een verstopte neus.
