Gezondheidsmodellen | Gezondheid

Gezondheidsmodellen

Aaron Antonowski presenteerde een controverse over het risicofactormodel met zijn salutogenese-model. Hij loste de bestaande grens tussen gezond en ziek op en creëerde een volksgezondheid-ziekte continuüm. De overgang tussen volksgezondheid en ziekte is vloeibaar.

Een persoon zijn voorwaarde is dus op een lijn waar hij ofwel gezonder of zieker is. Het standpunt van elk individu hierover volksgezondheid-ziekte continuüm hangt af van individuele beoordeling, vermogen om te handelen in alledaagse situaties, prognoses en deskundige meningen. Het gaat dus niet om het elimineren van ziektebevorderende risicofactoren, maar om gezondheidsbevorderende beschermende factoren.

De kernvraag is dus niet: hoe word ik niet ziek, maar hoe blijf ik gezond? Op de voorgrond van het risicofactormodel staat de kwestie van ziektepreventie. Volgens dit model zijn er geen gezonde mensen, maar alleen zieke en minder zieke mensen.

Dit model is onderverdeeld in risico- en beschermende factoren. Op fysiologisch gebied, te zwaar, gebrek aan lichaamsbeweging, roken, etc. zijn de belangrijkste factoren.

Risicofactoren voor hart- en vaatziekten. De beschermende factoren zouden daarom voldoende beweging, ideaal gewicht, etc. zijn. Om het risico van een te voorkomen hart- aanval, moeten alle risicofactoren worden geëlimineerd.

Fitness

De term geschiktheid mag en kan niet worden gelijkgesteld met de term gezondheid. Fitness is slechts een onderdeel van gezondheid en verwijst alleen naar het fysiologische aspect. Binnen geschiktheidwordt onderscheid gemaakt tussen twee gebieden.

Enerzijds kan de term fitness op een sportgerichte manier worden geïnterpreteerd. Sportspecifieke aspecten, zoals prestatiegerichtheid en competitief vermogen staan ​​op de voorgrond. Het risico van spanningsschade of langdurige slijtage wordt geaccepteerd. Aëroob uithoudingsvermogen, snelheid, maximale kracht, explosieve kracht en explosieve kracht zijn inbegrepen naast de vormen van gezondheidsgerichte fitness. De gezondheidsgerichte vorm van fitness is gebaseerd op alle aspecten van het bevorderen en behouden van gezondheid. Aëroob uithoudingsvermogen training (zie hieronder), krachtuithoudingsvermogen, optimale mobiliteit en het vermogen om te ontspannen staan ​​op de voorgrond.