Het grote probleem van slaapstoornissen omvat vele onderwerpen. Slapeloosheid Problemen met inslapen Gevolgen van slaapgebrek Dag Vermoeidheid Slapeloosheid door ademhalingsstops Slaapwandelen Adumbran Trillingen in slaap Slaapapneusyndroom (oorzaken van interne geneeskunde) Slaapstoornissen (neurologische oorzaak) Definitie Slaapstoornissen (circadiaan ritme slaapstoornissen) zijn slaapstoornissen ritme erin… Problemen met doorslapen
Het grote probleem van slaapstoornissen omvat vele onderwerpen. Slapeloosheid Problemen met inslapen Doorslapen Slapeloosheid door ademhalingsstop Slaapwandelen Trekken in slaap Slaapapneusyndroom (oorzaken van interne geneeskunde) Slaapstoornissen (neurologische oorzaak) Definitie Vermoeidheid overdag is een hypersomnische stoornis en wordt gekenmerkt door verhoogde slaperigheid gedurende de dag, die niet kan worden uitgelegd … Vermoeidheid van de dag
Gedragssymptomen van slaaptekortsyndroom: Hier is negatief slaapgedrag zo'n gewoonte geworden dat patiënten de symptomen van vermoeidheid overdag niet associëren met hun gedrag. Blijvend te korte slaapduur Verhoogde vermoeidheid overdag Concentratie- en aandachtsproblemen Alle artikelen in deze serie: Dagvermoeidheid Gedrags slaaptekortsyndroom
Vermoeidheid is meestal het gevolg van slaapgebrek. Dan slaap je uit en is het probleem meestal opgelost. Vermoeidheid kan een teken zijn dat het lichaam iets mist, zoals slaap of beweging. Of het kan erop wijzen dat het lichaam momenteel zeer actief is en ziektekiemen weerstaat, wat betekent dat verhoogde vermoeidheid … Chronische vermoeidheid
Diagnose Allereerst moet een uitgebreide medische geschiedenis worden verzameld. Er dient te worden beschreven vanaf wanneer de klachten aanwezig zijn en in hoeverre de gebruikelijke activiteiten worden belemmerd. Het is voor de arts belangrijk om te weten of er nog andere klachten zijn en welke andere ziekten er in de … Diagnose | Chronische vermoeidheid
Profylaxe Om chronische vermoeidheid te voorkomen dient aandacht te worden besteed aan een gezonde levensstijl door een evenwichtige voeding en voldoende vochtinname, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van stress. Regelmatig en goed slapen is ook belangrijk om chronische vermoeidheid te voorkomen. Er moet voor worden gezorgd dat er voldoende tijd is tussen de inname … Profylaxe | Chronische vermoeidheid
Synoniemen Lunatisme, noctambulisme, slaapstoornis, slapeloosheid, maanverslaving, moeilijk in slaap vallen, doorslaapstoornissen, voortijdig ontwaken, overmatig slapen (hypersomnia), slaap-waakritmestoornissen, slapeloosheid (asomnia), slaapwandelen (maanverslaving, somnambulisme), nachtmerries Definitie Slapeloosheid wordt gedefinieerd door moeite met inslapen, vaak 's nachts wakker worden of 's ochtends heel vroeg wakker worden en de bijbehorende ... Slapeloosheid
Oorzaken van slapeloosheid Er zijn veel verschillende oorzaken die tot slapeloosheid kunnen leiden: Geestelijke oorzaken: Vaak kunnen psychische aandoeningen of angst leiden tot slapeloosheid. De belangrijkste redenen op dit gebied zijn: Stress op het werk, school, studie, enz. Zorgen Angst, depressie, posttraumatische stressstoornissen Stress op het werk, school, studie, enz. Zorgen Angst, depressie, posttraumatische stress … Oorzaken van slapeloosheid | Slapeloosheid
Slapeloosheidstherapie Tot de therapie van de individuele slaapstoornissen behoren altijd. Naast nog steeds met bepaalde slaapmiddelen kunnen de symptomen van de slapeloosheid worden behandeld. Een goede slaaphygiëne Een cognitieve gedragstraining Het vermijden van de uitlokkende factoren en Bij secundaire slaapstoornissen moet de oorzakelijke ziekte worden behandeld Er zijn enkele tips en trucs … Slapeloosheidstherapie | Slapeloosheid
Gevolgen van chronische slapeloosheid De gevolgen van chronisch slaapgebrek zijn zeer divers en soms niet zonder gevaar. Vooral de concentratie lijdt enorm als je vaak te weinig slaapt. Dit kan nadelige gevolgen hebben voor het school- of beroepsleven. Constante vermoeidheid leidt ook tot prikkelbaarheid en verminderde prestaties. Het stressniveau stijgt en… Gevolgen van chronische slapeloosheid | Slapeloosheid
Het grote probleem van slaapstoornissen omvat vele onderwerpen. Slapeloosheid Problemen met inslapen Doorslapen Slaapwandelen Trekken in slaap Slaapapneusyndroom (oorzaken van interne geneeskunde) Slaapstoornissen (neurologische oorzaak) Definitie Slapeloosheid veroorzaakt door ademstops wordt in twee grotere groepen verdeeld. Aan de ene kant zijn er mensen die stoppen met ademen met obstructie en ... Slapeloosheid als gevolg van ademhalingsstops (slaapapneu)
Hypoventilatiesyndromen en hypoxemiesyndromen De slaapgerelateerde verminderde ventilatiesyndromen (hypoventilatiesyndromen) en de syndromen met verminderde zuurstofopname (hypoxemiesyndromen) worden gedefinieerd door langdurige verminderde longventilatie. Doorslaggevend hierbij is dat de partiële drukken van de bloedgassen zuurstof en kooldioxide afnemen of toenemen, wat leidt tot een verlaagd zuurstofgehalte... Hypoventilatiesyndromen en hypoxemiesyndromen | Slapeloosheid als gevolg van ademhalingsstops (slaapapneu)
