Fysiotherapie / behandeling | Oefeningen voor de baarmoederhals tijdens de zwangerschap

Fysiotherapie / behandeling

Jaarlijks lijdt gemiddeld één op de 100 vrouwen aan een zogenaamde cervicale insufficiëntie (cervicale os-zwakte). De hals is dan zacht en open. Er is niet alleen het risico van kiemen penetreren van de embryo-, maar ook een verhoogd risico op miskraam or voortijdige geboorte.

In dat geval wordt voor de zieke vrouwen strikte bedrust voorgeschreven. Het is het beste als de getroffen vrouwen op hun zij liggen met een verhoogd bekken. Helaas verliest het lichaam van de zwangere tijdens deze liggende houding snel spiermassa, waardoor veel zwangere vrouwen na de bevalling weinig kracht hebben om lang te staan ​​of lopen.

Fysiotherapie kan de zwangere helpen om haar spierkracht voor, maar vooral na de bevalling te behouden of weer op te bouwen. Als de cervicale insufficiëntie al optreedt in het eerste trimester of zwangerschapis een operatie vaak noodzakelijk. Een cerclage (= plastic band) wordt om de hals van de zwangere vrouw om het mechanisch te vernauwen.

Als alternatief kan de buitenste hals kan volledig worden gehecht. Beide maatregelen moeten bij de geboorte worden teruggedraaid. Deze onderwerpen kunnen in dit verband nog steeds interessant voor u zijn:

  • Fysiotherapie tijdens de zwangerschap
  • Fysiotherapie na zwangerschap
  • Herstel gymnastiek

Baarmoederhals voelt hard aan

Gedurende zwangerschap het is volkomen normaal dat de baarmoederhals hard aanvoelt. Dit is een goed teken en betekent dat de baarmoederhals de embryo- goed van de penetratie van kiemen​ Het kan echter gebeuren dat de baarmoederhals hard blijft op het moment van de aanstaande bevalling, ook al is de eerste contracties zijn al begonnen. In dat geval wordt een tocolytisch (= anticonceptiemiddel) medicijn gebruikt. Deze medicijnen ontspannen de spieren zodat de baarmoederhals zacht wordt en opent.

Baarmoederhals is erg zacht

Normaal gesproken wordt de baarmoederhals pas zacht als de baby klaar is voor de geboorte. Dit is het geval rond de 39e week van zwangerschap​ Dan de eerste zwak en onregelmatig contracties beginnen.

Een slijmprop, die voorheen het cervicale kanaal stevig had geblokkeerd, wordt losgelaten met een lichte uitstrijkje bloed​ De verloskundige controleert vervolgens met regelmatige tussenpozen de diameter van de baarmoederhals. Als twee vingers door de baarmoederhals gaan, is de baarmoederhals ongeveer 2-3 cm open.

Als de verloskundige met haar twee vingers een “V” kan vormen, is de omtrek ongeveer 4 cm. Pas als de baarmoederhals een breedte van 8 cm heeft bereikt, begint de actieve geboortefase. Op 10 cm van de baby hoofd is te zien en er is al een grote stap op weg naar de geboorte gezet.