Fysiotherapie voor een cervicaal wervelsyndroom

Het zogenaamde cervicaal syndroom (cervicaal syndroom) is een verzamelnaam voor verschillende orthopedische of neurologische symptomen, die ook in combinatie kunnen voorkomen in het gebied van de cervicale wervelkolom. De symptomen manifesteren zich meestal in de schoudernek-arm regio. Als er problemen optreden in het gebied van de cervicale wervelkolom, wordt dit vaak het cervicale wervelkolomsyndroom genoemd. Het syndroom kan worden onderverdeeld in verschillende categorieën: volgens het beloop (acuut of chronisch), lokalisatie (bovenste deel, middelste deel of onderste deel van de cervicale wervelkolom), pijn straling en oorzaak. Een cervicaal wervelsyndroom moet niet worden verward met een hernia.

Therapie

De therapie voor cervicaal wervelsyndroom hangt altijd af van de oorzaak en het soort symptomen dat optreedt. In de meeste gevallen is een conservatieve therapie redelijk. In aanvulling op, pijnstillers (analgetica) kunnen worden ingenomen of spierverslappers (relaxantia) geïnjecteerd.

Fysiotherapie wordt vaak voorgeschreven bij een cervicaal wervelsyndroom. Afhankelijk van de oorzaak zijn er verschillende therapiemogelijkheden. In het geval van spieroorzaken is de remedie bij uitstek vaak een combinatie van massage technieken en stretching, of gerichte bewegings- en / of versterkingsoefeningen.

Elektrotherapie en warmte of koude toepassingen kunnen hier ook worden gebruikt. Als de oorzaak meer in het gebied van de wervel ligt gewrichten of zenuwwortels zijn manuele therapietechnieken geschikt. Bijvoorbeeld een lichte trekkracht (tractie) op de hoofd wordt geoefend, wat resulteert in de wervel gewrichten ook minimaal uit elkaar te trekken en zo de spanning op hen te verlichten.

Meer informatie vindt u in het artikel Manuele therapie. Met vergelijkbare technieken kunnen geblokkeerde wervels weer mobiel worden gemaakt (gemobiliseerd) en pijn kan worden verlicht. Als de oorzaak meer van psychologische aard is, psychotherapie kan ook effectief zijn en de symptomen verbeteren.

Ontspanning maatregelen zoals autogene training, progressieve spier ontspanning or yoga kan hier ook helpen. Vaak is een combinatie van verschillende therapiemogelijkheden zinvol. Onderwerpen die u mogelijk interesseren, zijn

  • Oefeningen voor het cervicale wervelkolom syndroom met de Theraband
  • Mobilisatie-oefeningen
  • Oefeningen HWS-syndroom