Verdere maatregelen
Bij fysiotherapie kunnen naast actieve oefeningen andere maatregelen worden gebruikt om te behandelen pijn in de thoracale wervelkolom Middelen uit fysiotherapie zijn bijvoorbeeld het gebruik van warmte (fango, rood licht) of koude.Elektrotherapie kan ook nuttig zijn voor pijn in de thoracale wervelkolom Massages kunnen acute klachten verlichten.
Gewrichten met beperkte mobiliteit kunnen passief worden gemobiliseerd door manuele therapie. Fasciale technieken, triggerpoint-therapie en andere zachte weefseltechnieken kunnen ook verlichten pijn Tapesystemen kunnen de patiënt helpen om rechtop te gaan zitten (geheugen tape) of ondersteunen de spieren in het dagelijks leven. Bij acute klachten kunnen bepaalde positioneringstechnieken (steppositionering, pakketpositionering) de patiënt helpen borst rugpijn. De arts kan bij hevige pijn ingrijpen met medicatie of, in geval van ontsteking of ernstige degeneratie, eventueel de symptomen verlichten met injecties.
Symptomen
De meeste klachten in de thoracale wervelkolom manifesteren zich eerst door spanning in het omringende spierstelsel. Deze manifesteren zich vaak plaatselijk nabij de wervelkolom, maar ook in het gebied van de schouderblad of in de overgang naar de schouder-nek regio. Acute klachten kunnen gepaard gaan met punctuele pijn tijdens een bepaalde beweging.
Als de rib gewrichten zijn aangetast, ademhaling kan pijnlijk worden beperkt. Bij chronische klachten in de thoracale wervelkolom kan er sprake zijn van een aanzienlijk mobiliteitsverlies. Het spierstelsel is verkort en gespannen en heeft meestal triggerpoints (pijnpunten). Er kunnen ook duidelijk zichtbare misstanden zijn, zoals een gebochelde, een platte rug of, in het geval van scoliose, een eenzijdige ribbult. De artikelen "Triggerpunttherapie"En"Pijn bij het inademen - fysiotherapie ”kan in dit verband ook voor u interessant zijn.
Oorzaken
Pijn in de thoracale wervelkolom kan verschillende oorzaken hebben. Meestal zijn ze posturaal. Als we lang in een en dezelfde houding blijven, worden onze spieren niet langer dynamisch belast, maar worden ze verkrampt.
De bloed de doorbloeding van het weefsel wordt slechter en er kan pijn optreden. Als we gedurende een lange periode herhaaldelijk dezelfde positie innemen, kan een verlies aan mobiliteit en een structurele hermodellering van de betrokken constructies optreden. In het begin is het meer een kwestie van gespannen spieren, later kunnen overbelasting of veranderingen in het weefsel pijn veroorzaken.
Omdat we in ons dagelijks leven of tijdens ons werk meestal eenzijdige houdingen aannemen, pijn in de thoracale wervelkolom kan worden veroorzaakt door spanning in de spieren die constant onder gelijke belasting staan. Onze 12 ribben zijn ook bevestigd aan de thoracale wervelkolom. Ze zorgen ervoor dat onze thoracale organen veiliger zijn door de benige omhulling en maken de thorax stabieler.
De gewrichten waardoor de ribben die aan de thorax vastzitten, kunnen verstopt raken en vervolgens pijn veroorzaken. In de fysiotherapie wordt enerzijds geprobeerd de pijn symptomatisch te behandelen. Dit kan worden gedaan door middel van warmtetoepassing, elektrotherapie of massages.
Belangrijker is echter de causale therapie, die de oorzaak van de pijn probeert te vinden en weg te nemen. Dit gebied van fysiotherapeutische behandeling voor borst rugpijn omvat houdingstraining, advies over het inrichten van de werkplek, op lange termijn stretching van verkorte spieren en versterking van zwakke spieren, evenals gewrichtsmobilisatie. Meestal wordt specifieke gymnastiek uitgevoerd om de wervelkolom recht te maken.
De benige en gewrichtsstructuren kunnen ook de oorzaak zijn van pijn in de thoracale wervelkolom Onze wervelkolom wordt constant uitgedaagd en gestrest in het dagelijks leven, terwijl we ons lichaamsgewicht dragen en tegelijkertijd verantwoordelijk zijn voor mobiliteit. Met toenemende leeftijd neemt het risico op degeneratieve veranderingen in de wervelkolom toe.
Botachtige uitsteeksels vormen zich op de wervellichamen en gewrichten, de kraakbeen verslijt en de tussenwervelschijven verliezen hoogte. Dit alles kan tot pijn leiden. Deze pijn wordt in eerste instantie ook vaak uitgedrukt door reactief gespannen spieren.
Verschoven schijven in de thoracale wervelkolom zijn zeer zeldzaam, aangezien de BWS relatief stabiel is vanwege het contact van de ribben en is niet zo gevoelig voor mechanische overbelasting als bijvoorbeeld de mobielere lumbale wervelkolom. Malposities van de thoracale wervelkolom, zoals a gebochelde or scoliose, kan ook pijn in de thoracale wervelkolom veroorzaken. De ribbengewrichten kunnen ook het startpunt zijn voor pijn in de thoracale wervelkolom.
De 12 paar ribben zijn links en rechts van de ruggengraat en aan de voorkant van de borstbeen op een gewrichts- / kraakbeenachtige manier. De gewrichten in de thoracale wervelkolom kunnen "vastlopen" als gevolg van acute ernstige overbelasting of chronisch overmatig gebruik. Reactieve spanning van de omliggende spieren, lokale en uitstralende pijn en ademhaling er kunnen zich moeilijkheden voordoen. De oorzaken van pijn in de thoracale wervelkolom moeten vóór de start van de fysiotherapie worden geïdentificeerd en bepaald om gerichte, causale therapie mogelijk te maken.
Alle artikelen in deze serie:
