Co-enzym Q10: functies

Tweevoudig Nobelprijswinnaar prof. Dr. Linus Pauling belde co-enzym Q10 een van de grootste verrijkingen van natuurlijke stoffen die de mens kunnen bevorderen volksgezondheid​ Talrijke onderzoeken bewijzen niet alleen de positieve effecten van Q10 in de therapie van verschillende ziekten, zoals tumor ziekten, hart- falen (hartinsufficiëntie), myocardinfarct (hartaanval), hypertensie (hoge bloeddruk) en myasthenia gravis (neurologische ziekte geassocieerd met spierzwakte), maar laten ook zien dat het gezonde organisme afhankelijk is van een voldoende aanvoer van dit co-enzym. Met behulp van verschillende wetenschappelijke onderzoeken zijn de volgende effecten van Q10 aangetoond.

Energievoorziening

Co-enzym Q10 maakt deel uit van het onmisbare werk-, overlevings- en regeneratieprogramma van elke cel - het is de belangrijkste stof bij de mitochondriale energieproductie. Door zijn ringvormige chinonstructuur kan de vitaminoïde elektronen opnemen en overbrengen naar cytochromen, vooral cytochroom c, een elektronentransporterend eiwit van de ademhalingsketen. Elektronentransport in mitochondria leidt tot de vorming van adenosine trifosfaat - ATP, de universele vorm van direct beschikbare energie in elke cel en ook een belangrijke regulator van energieproducerende processen. Tenslotte, co-enzym Q10 speelt een sleutelrol in het biochemische proces van oxidatieve fosforylering of fosforylering van de ademhalingsketen. Ubiquinon is dus een belangrijk onderdeel bij de omzetting van voedingsenergie in endogene energie, waarbij 95% van de totale lichaamsenergie wordt geactiveerd door Q10. Bijgevolg, in het geval van co-enzym Q10-deficiënties, significante verstoringen in oxidatie energiemetabolisme optreden, wat op zijn beurt negatieve effecten heeft op de energie evenwicht van energierijke orgels. De hart-, lever en nieren worden in het bijzonder aangetast. Bij voldoende aanvoer van co-enzym Q10 kunnen de cellen optimaal van energie worden voorzien. Een goede energievoorziening voor de immuunsysteem versterkt de afweer van het lichaam, waardoor het menselijk organisme in het algemeen beter bestand is tegen vrije radicalen.

Antioxiderende werking

Co-enzym Q10, samen met vitamine E, carotenoïden en liponzuur, is een belangrijke in vet oplosbare stof anti-oxidant in lipidenmembranen. Door te fungeren als een vrije radicalenvanger, beschermt ubiquinon lipidenin het bijzonder LDL cholesterol, van oxidatieve veranderingen. In aanvulling op lipiden, omvatten vrije radicalen eiwitten, nucleïnezuren en koolhydraten​ Vrije radicalen kunnen exogeen ontstaan ​​als onstabiele reactieproducten in de mitochondria van cellulaire ademhaling en kan inwerken op ons organisme, zowel in chemische vorm - voedselcomponenten, milieutoxines, drugs - en in fysieke vorm - UV straling, ioniserende straling. Onze huidige levensomstandigheden - hoog fysiek en mentaal spanning, onevenwichtig dieet - te weinig verse groenten en fruit en te veel vetrijke producten -, verhoogd alcohol en nicotine consumptie en negatieve omgevingsinvloeden - bevorderen de vorming van vrije radicalen. In het geval van verhoogde blootstelling of bestaande anti-oxidant Door een tekort kunnen vrije radicalen biologisch weefsel onder oxidatie brengen spanning - onbalans tussen de pro- en antioxidant-systemen ten gunste van de eerste - en vernietig deze door een kettingreactie op gang te brengen als initiator, waarbij reactieve oxidanten worden gevormd. Deze zijn in staat om DNA te beschadigen door strengbreuken, basismodificaties of deoxyribose-fragmentatie. Bovendien kunnen oxidanten structureel veranderen eiwitten, wat leidt tot veranderingen in de primaire, secundaire en tertiaire structuur, evenals modificatie van aminozuurzijketens, die op hun beurt gepaard kunnen gaan met functieverlies. Het toegenomen voorkomen van vrije radicalen belast de Q10-pool in individuele organen. Lage Q10-concentraties verhogen het risico op oxidatieve veranderingen van verschillende celcompartimenten. Voorzichtigheid. Oxidatieve cellulaire schade kan uiteindelijk leiden tot de ontwikkeling van degeneratieve ziekten, zoals:

Vrije radicalen spelen ook een belangrijke rol bij veroudering - hoog oxidatief spanning versnelt het verouderingsproces. Studies naar radicaal-geassocieerde vaatziekten concludeerden dat atherosclerotisch veranderde vaatwanden een toename van meer dan 300% in geoxideerd co-enzym Q10 laten zien. Zo hoog concentratie wijst waarschijnlijk op een verhoogde behoefte aan co-enzym Q10 tijdens oxidatieve stress. Co-enzym Q10 voorkomt de schadelijke effecten van vrije radicalen door ze af te voeren voordat ze een interactie aangaan met essentiële cellulaire componenten. Als gevolg van het absorberen van radicale reactiviteit, putten antioxidanten zichzelf vaak uit. Om deze reden is een adequate inname van onder andere co-enzym Q van aanzienlijk belang bij het in stand houden van de anti-oxidant beschermingssysteem tegen vrije radicalen. Naast Q10 zijn dat de belangrijkste antioxidanten vitaminen ACE, beta-caroteen, flavonoïden en polyfenolen​ Bovendien moet worden vermeld dat antioxidanten met een laag molecuulgewicht slechts een deel van de antioxidantbeschermingsstrategieën vertegenwoordigen en dat een tekort aan individuele antioxidanten gedeeltelijk door anderen kan worden gecompenseerd. Een geïsoleerd tekort aan antioxidantbescherming hoeft dus niet noodzakelijkerwijs te zijn leiden op symptomen of stoornissen in het metabolisme. Bovendien oefent co-enzym Q10 een “vitamine E besparingseffect ”samen met zijn redoxpartner ubiquinol. Hiermee wordt bedoeld dat Q10 significant betrokken is bij de omzetting van de tocoferylradicaal in de actieve stof vitamine E​ Bovendien bevordert ubiquinon de regeneratie van vitamine E door middel van directe radiale opruimingseigenschappen.

Effecten op het hart

Volgens klinische onderzoeken naar hart- en vaatziekten is het hart het meest vatbare orgaan voor oxidatieve stress en vroegtijdige veroudering. Omdat het hart een van de organen is met de hoogste Q10-concentraties, is een dieet rijk aan co-enzym Q10 beschermt tegen verschillende hartaandoeningen, zoals coronaire hartziekte (CAD), hartfalen (zwakte van de hartspier), En cardiomyopathie​ Ubiquinon is essentieel voor de energievoorziening van de hartspiercellen. Het optimaliseert onder andere het hartminuutvolume en de ejectie volume, cardiale index en eind-diastolische volume-index en ejectiefractie. Uitgebreide studies toonden verlaagde niveaus van ATP en co-enzym Q10 aan bij sommige hartaandoeningen. Q10-suppletie had een positief effect op de hartfunctie bij getroffen personen - stopzetting van de supplementen leidde uiteindelijk weer tot een verslechtering van de hartprestaties. De volgende effecten worden secundaire effecten genoemd:

  • Stabilisatie van membranen en toename van membraanmotiliteit - vanwege zijn zeer lipofiele eigenschappen kan co-enzym Q10 heen en weer bewegen in de celmembraan​ Q10 zorgt ook voor membraandoorlaatbaarheid voor vitale stoffen.
  • Remming van intracellulaire fosfolipasen.
  • Invloeden op natrium-kalium ATPase-activiteit en stabilisatie van de integriteit van calcium-afhankelijke kanalen Volgens de huidige kennis is het niet duidelijk hoe groot de dagelijkse behoefte aan co-enzym Q10 werkelijk is. Het is ook onduidelijk hoeveel co-enzym Q10 door het lichaam zelf wordt aangemaakt en hoeveel het bijdraagt ​​aan een voorziening die voldoet aan de behoeften van het lichaam. Volgens sommige auteurs neemt het vermogen om zelf co-enzym Q10 te produceren af ​​met de leeftijd. Als gevolg hiervan nemen zowel de Q10-plasmagehalte als de Q10-concentraties van individuele organen af. Lage co-enzym Q10-spiegels worden vooral gezien na de leeftijd van 30 jaar. Bij oudere mensen bleken de co-enzym Q10-concentraties - vooral in de hartspier - 50-60% lager te zijn dan op middelbare leeftijd.

Redenen voor lage co-enzym Q10-spiegels op oudere leeftijd kunnen de volgende zijn:

  • Een verhoogde consumptie op oudere leeftijd
  • De afname van mitochondriaal massa in het spierstelsel.

Wetenschappelijk bewijs hiervan moet echter nog worden geleverd.

Het hart wordt - naast alle andere organen - vooral beïnvloed door deze leeftijdsgebonden afname van co-enzym Q10 concentratie​ De verminderde zelf-synthese van Q10 met de leeftijd vormt een significante risicofactor. Als gevolg van afnemende Q10-waarden is de energievoorziening van het organisme tekort en zijn de organen gevoeliger voor vrije radicalen. Dit verhoogt het risico voor zowel de ontwikkeling van degeneratieve ziekten als voor het optreden van leeftijdsgebonden degeneratiesymptomen. Zelfs een Q10-tekort van 25% kan veel lichaamsfuncties aantasten. Tenslotte, met toenemende leeftijd - vooral na de leeftijd van 40 - is het voorkomen van co-enzym Q10-deficiëntie door voldoende Q10-inname via de voeding van groter belang voor de niveaus van deze vitaminoïde in organen zoals als het hart, lever, longen, milt, bijnier, nier, en alvleesklier - alvleesklier. Trends in co-enzym Q10-niveaus naar leeftijd.

Orgel Q10-waarden bij 20-jarigen (baseline 100). Q10 waardedaling in% bij 40-jarigen Q10 waardedaling in% bij 79-jarigen
hart 100 32 58
Nier 100 27 35
Bijnier 100 24 47
Milt 100 13 60
Alvleesklier 100 8 69
Lever 100 5 17
Longen 100 0 48

Geneesmiddelinteractie - statines

Patiënten met hypercholesterolemie wie moet nemen statines regelmatig speciale aandacht besteden aan hun inname van co-enzym Q10 via de voeding. De beperkte zelf-synthese van Q10 met behulp van statines verhoogt het risico op co-enzym Q10-deficiëntie in combinatie met een lage Q10-inname via de voeding. Statines zijn zogenaamd cholesterol syntheseremmers en behoren tot de belangrijkste lipidenverlagers drugs​ Ze blokkeren de vorming van cholesterol functie in het lever via remming van het enzym HMG-CoA-reductase, dat nodig is voor dit proces - statines worden daarom ook wel cholesterolsynthese-enzymremmers (CSE-remmers) genoemd. Door HMG-CoA-reductase te blokkeren, verhinderen statines bovendien de endogene synthese van co-enzym Q10. Er zijn ook aanwijzingen dat de bijwerkingen van CSE-remmers aanzienlijk kunnen worden verminderd door Q10 te gebruiken.