Moeraskussen: wat is het? | Warmtetherapie als fysiotherapie

Moeraskussen: wat is het?

Moorkussens zijn kussens die in verschillende maten verkrijgbaar zijn en die afhankelijk van de fabrikant uit verschillende veengebieden bestaan. De veenkussens worden speciaal voor medische doeleinden geproduceerd en bestaan ​​meestal uit een plastic folie waarin het veen wordt gevuld. Afhankelijk van de fabrikant is de levensduur van de veenkussens meerdere jaren.

In de meeste gevallen kunnen veenkussens worden gebruikt voor zowel verwarming als koeling, omdat het veen een bepaalde temperatuur gedurende langere tijd constant kan houden. Afhankelijk van de gewenste temperatuur kunnen de veenkussens gekoeld worden in de koelkast of verwarmd in een waterbad of magnetron. Voor koudetherapie kan het veenkussen worden afgekoeld tot 3 ° - 6 ° en kan worden gebruikt voor sportverwondingenkneuzingen, ontstekingen of kiespijnBijvoorbeeld.

Als het turfkussen tot 50 ° wordt verwarmd, kan dit een rustgevend effect hebben op nek en terug pijn, reumatische aandoeningen, pijn in de buik of menstruatie krampen. Het aanmeerkussen bevordert bloed bloedsomloop, stimuleert de stofwisseling en verlicht pijn. Bij verhitting kan het spierspanning en verharding verminderen en verlichten gewrichtspijn.

Aanlegkussen voor de rug

Heikussens kunnen heel goed voor rug worden gebruikt pijn, spierspanning in de nek en voor de nabehandeling van hernia. In principe zijn er veel verschillende oorzaken voor pijn in de rug. Ze kunnen niet allemaal causaal van buitenaf worden behandeld met een heidekussen, meestal de warmte therapie is een therapie van de symptomen.

Vooral in het geval van hernia, spondylolisthesis of andere niet-spieroorzaken van de klachten dient de behandeling altijd te worden uitgevoerd door een arts en een fysiotherapeut. De toepassing van het meerkussen heeft een ondersteunende werking. Voor de zelftherapie van spieren spanningen, een schouder-nek-modderkussen met een speciale pasvorm is goed geschikt. Het veenkussen moet worden opgewarmd en moet 20-40 minuten op de schouders en nek liggen, zodat de spieren kunnen ontspannen en de pijn kan worden verlicht. Een heidekussen is dus een beter alternatief voor conventionele warmwaterkruiken, omdat het de warmte langer opslaat en er geen gevaar is voor lekkage en brandwonden.