Antistressblokjes - wat is dat precies?
Er zijn zogenaamde antistressblokjes. Dit zijn blokjes die zo klein zijn dat ze heel goed tussen duim en wijsvinger kunnen worden gehouden vinger en zijn nauwelijks merkbaar. Op de oppervlakken van de kubus zijn er verschillende oneffenheden, bijvoorbeeld een kleine schakelaar, een kleine halve knikker of verhogingen of inkepingen.
Je speelt met je vingers op deze verschillende oppervlakken, meestal als je je in een stressvolle situatie of in een chaos van gedachten bevindt. Op deze manier voert de activiteit van de vingers deze gedachten beter af en is het makkelijker om weer tot rust te komen. Vaak hebben mensen de neiging om tijdens stress aan hun vingers te knabbelen of met een pen te spelen.
Om de huid op de nagels te beschermen, is de dobbelsteen een bijzonder goede optie. De kubus kan met een bandje aan de sleutelhanger worden bevestigd zodat hij overal mee naartoe kan worden genomen. Bovendien helpt het spelen met de kubus om creatieve ideeën op te doen als je een gebrek aan concentratie.
Alle artikelen in deze serie:
